BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Δημοτική Βιβλιοθήκη Χανίων - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://librarychania.gr
X-WR-CALDESC:Δημοτική Βιβλιοθήκη Χανίων - Εκδηλώσεις
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260120T080000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260120T170000
DTSTAMP:20260418T061103
CREATED:20260120T082728Z
LAST-MODIFIED:20260120T082728Z
UID:18912-1768896000-1768928400@librarychania.gr
SUMMARY:Βιωματικά Προγράμματα για μαθητές Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
DESCRIPTION:Βιωματικά Προγράμματα για μαθητές Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης: Από τον Συμβουλευτικό Σταθμό & τη Δημοτική βιβλιοθήκη Χανίων. \nΟ Συμβουλευτικός Σταθμός σε συνεργασία με τη Δημοτική βιβλιοθήκη Χανίων πρόκειται να υλοποιήσουν βιωματικά προγράμματα για εφήβους – μαθητές Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης\, με στόχο την καλλιέργεια δεξιοτήτων ζωής καθώς και την ενδυνάμωση και στήριξη της ψυχικής τους ανθεκτικότητας. \nΤο πρόγραμμα περιλαμβάνει δύο θεματικούς άξονες: \n• «Κατανοώ και Διαχειρίζομαι το Άγχος»\n• «Δεξιότητες ζωής απέναντι στις εξαρτήσεις» \nΟι διαθέσιμες ημερομηνίες για τη διεξαγωγή του προγράμματος στον χώρο της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Χανίων (Υψηλαντών 30) είναι οι ακόλουθες:10/02\, 26/02\, 26/03\, 02/04\, 30/04\, 14/05. \nΜέσα από βιωματικές ασκήσεις\, συζήτηση\, ομαδική εμπειρία και ψυχοεκπαίδευση\, οι έφηβοι θα έχουν την ευκαιρία: \n• Να αναγνωρίσουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους\n• Να κατανοήσουν το άγχος και τους μηχανισμούς των εξαρτήσεων\n• Να ενισχύσουν την αυτογνωσία και την αυτοεκτίμησή τους\n• Να αναπτύξουν δεξιότητες διαχείρισης πίεσης και λήψης αποφάσεων \nΨυχοεκπαιδευτικά Προγράμματα: \n✅«Κατανοώ και Διαχειρίζομαι το Άγχος»\nΤο παρόν Ψυχοεκπαιδευτικό Πρόγραμμα απευθύνεται σε μαθητές της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης. Κεντρικοί στόχοι του προγράμματος αποτελούν η κατανόηση της διεργασίας του άγχους\, η απόκτηση δεξιοτήτων διαχείρισης του άγχους καθώς και η εφαρμογή και γενίκευση αυτών των δεξιοτήτων.\nΟι μαθητές καλούνται να αναγνωρίσουν και να περιγράψουν τη συναισθηματική κατάσταση του άγχους και να κατανοήσουν τις στάσεις και τις αντιλήψεις τους σχετικά με αυτή. Παράλληλα\, θα έχουν την ευκαιρία να διερευνήσουν και να αναδείξουν στρατηγικές διαχείρισης του άγχους όπως η ενδυνάμωση σχέσεων ουσιαστικής επικοινωνίας\, η εκμάθηση τεχνικών χαλάρωσης και η αναζήτηση υποστήριξης. Κατά τη διεξαγωγή του προγράμματος αξιοποιούνται δραστηριότητες βιωματικού χαρακτήρα καθώς και συζήτηση-ανταλλαγή μεταξύ των συντονιστών με τους μαθητές. \n✅«Δεξιότητες ζωής απέναντι στις εξαρτήσεις»\nΤο πρόγραμμα στοχεύει στην ευαισθητοποίηση και ενδυνάμωση των εφήβων\, ώστε να αναγνωρίζουν παράγοντες\, που ενδέχεται να οδηγήσουν σε εξαρτητικές συμπεριφορές και να κατανοούν τις επιπτώσεις τους στη σωματική\, ψυχική και κοινωνική τους ζωή.\nΜέσα από βιωματικές δραστηριότητες\, συζήτηση και σύντομα σενάρια ρόλων\, οι έφηβοι διερευνούν τον ρόλο της πίεσης των συνομηλίκων\, των συναισθηματικών δυσκολιών και της περιέργειας στη διαμόρφωση των επιλογών τους. \nΤο πρόγραμμα καλλιεργεί την κριτική σκέψη\, την αυτορρύθμιση και την υπεύθυνη λήψη αποφάσεων\, παρέχοντας στους εφήβους πρακτικά εργαλεία για τη διαχείριση πιέσεων καθώς και την υιοθέτηση ενός υγιούς τρόπου ζωής\, απαλλαγμένου από εξαρτήσεις. \nΤα παραπάνω προγράμματα θα υλοποιηθούν από τις κυρίες\, Μαλανδράκη Κατερίνα\, Ψυχολόγο και Κατσουλάκη Χρυσάνθη\, Κοινωνική Λειτουργό. \n👉Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι εκπαιδευτικοί μπορούν να επικοινωνούν\, Δημοτική Βιβλιοθήκη Χανίων τηλ. 28213 41661 (εργάσιμες ημέρες & ώρες). \n \n 
URL:https://librarychania.gr/the-event/%ce%b2%ce%b9%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b3%cf%81%ce%ac%ce%bc%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%b7%cf%84%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%b5/
LOCATION:Δημοτική Βιβλιοθήκη Χανίων\, Υψηλαντών 30\, Χανιά\, Χανίων\, 73100\, Ελλάδα
CATEGORIES:17 Στόχοι Βιώσιμης Ανάπτυξης,Εκδηλώσεις,Προγράμματα για παιδιά,Στόχος 17 – Συνεργασία για τους Στόχους,Στόχος 4 – Ποιοτική Εκπαίδευση
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://librarychania.gr/wp-content/uploads/2026/01/εφηβοι-προγραμματα.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR